ウェルネスライフとは
『ウェルネス』とは、1961年に米国の公衆衛生医であったハルバート・ダン博士によって提唱された概念で、「心身ともに健康でよりイキイキと生きていく状態」という意味です。「健康」（肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない：世界保健機関 (WHO)）という概念よりも、さらに一歩踏み込んだ私たちの「QOL」（クオリティ・オブ・ライフ）を高める考え方といえます。食事・睡眠・運動など基本の生活習慣に加え、ココロの健康、生き方そのものが含まれます。ウェルネスライフの実現は生活習慣病予防、健康寿命の延伸、医療費の削減など社会が抱える問題解決の一端につながって行くはずです。
人生100年時代、カラフルでパワフルなウェルネスライフを！！